Ils ont été l'un des participants au I Campus de Haute Performance de M3. Fran Garrido, José María Bruno, Carlos Aranda, Enrique Moreno, Javier Ureña et Ángel Rodríguez ont voulu nous dire comment ils ont vécu une semaine inoubliable. Ne manquez pas le premier épisode de votre 'Diario'
Padel World Press .- Ils ont eu l'opportunité de vivre une expérience unique. Avec d'autres enfants, ils ont participé à la première édition d'un grand projet lancé par l'une des entreprises leaders dans le monde du paddle-tennis.
Avec beaucoup d'envie d'apprendre, les jeunes protagonistes de cette histoire ont profité pleinement de tous les enseignements transmis par une grande équipe d'enseignants, ainsi que ceux qui ont appris beaucoup de fondements de ce merveilleux sport.
Ensuite, nous vous laissons avec son journal particulier d'une semaine dans laquelle tous ont fait un pas en avant dans leur façon de comprendre et de concevoir la pagaie.
"Bonjour à tous:
Pour commencer, nous devons souligner que nous connaissions la plupart des participants parce que nous nous étions déjà entraînés ensemble, donc seuls Carmen et Alberto, des gars très gentils, étaient nouveaux pour nous. En ce qui concerne l'équipe d'entraîneurs, nous les avons trouvés très professionnels, chacun ayant un sens de l'humour particulier et beaucoup de gentillesse.
Notre objectif à la CAAR était de s'amuser et de profiter au maximum parce que c'était une expérience unique, nous ne savions pas si nous pouvions jouer à nouveau.
Día 1
Dès notre arrivée, ils nous ont montré les installations de Pádel 2.0, que nous avons trouvées très spacieuses, de bonne qualité et en accord avec leur but d'une manière très remarquable. L'une des nombreuses choses qui nous a plu était l'organisation de l'espace et son design, moderne et pratique.
Quand nous avons quitté les valises, nous avons été présentés à deux entraîneurs: Mariano et Paco.
Il faut dire que la première impression de Mariano n'était pas très «positive» car nous pensions tous qu'il était très sérieux. Cependant, au fil des jours, nous nous sommes rendu compte que son sens de l'humour était différent du nôtre… Et qu'en tant que professionnel, il n'a cessé de nous surprendre pour le mieux.
De son côté, dans le cas de Paco, il nous a donné à tous l'impression que nous l'avions connu toute notre vie ... Complice de nos blagues bien qu'il ait été très professionnel sur la piste.
Nous commençons par séparer en deux groupes selon notre niveau de jeu. Nous avons commencé à nous entraîner avec un exercice de contrôle du ballon et, après avoir vu notre niveau, nous avons fait un examen pratique des coups droits et du revers ainsi que du contrôle de la balle.
Après avoir terminé l'examen avec Mariano, ils nous ont présenté Álvaro Rosa, notre entraîneur physique, très sympa, en passant. Il nous a mis à faire des exercices avec la corde, la coordination, la force et aussi des volées avec la pelle. Nous nous sommes retrouvés très fatigués du physique car c'était le premier jour. Dans le reste des séances de la semaine, nous nous sommes habitués à ces entraînements et nous nous sommes épuisés beaucoup moins.
Après une courte pause, au cours de laquelle nous avons reçu un jus et un fruit pour récupérer de l'énergie, nous sommes allés à une discussion intéressante avec Jorge Martínez. Dans ce document, il nous a expliqué comment le padel avait évolué au fil des années et a également expliqué, par exemple, qui il formait ou si le padel féminin était plus uni en termes de couples.
Après avoir mangé, nous avons eu le temps de nous reposer et certains l'ont utilisé pour s'allonger sur le canapé, d'autres ont fait une sieste tandis que d'autres ont décidé de jouer au paddle-tennis avant d'affronter le dernier entraînement de la journée ... Ce qui était très radical car nous avons d'abord fait des volées depuis une chaise et puis nous avons joué des matchs 2 contre 2, certains de volée et d'autres de retour avec des conditions ... La vérité est que nous avons vraiment aimé cet entraînement, dans lequel nous avons rencontré le dernier entraîneur que nous aurions: Jaime. C'était le plus jeune de tous, donc il nous a très bien compris.
À la fin de la séance, nous avons passé une heure et demie dans la piscine, puis repos et dîner. La première nuit, nous sommes entrés tous les trois dans une pièce ... Comme nous ne savions pas à quoi ressemblait cette maison, cette nuit-là, nous avions très chaud et nous pouvions à peine dormir ... Le lendemain, nous avons fait quelque chose d'aussi évident que d'ouvrir la fenêtre, nous avons donc pu nous reposer beaucoup mieux.
Día 2
Un peu fatigués des coups de la veille, nous avons commencé par un petit déjeuner très nutritif pour reprendre des forces dès le matin, car nous savions que ça allait être une journée `` dure '' ... L'entraînement du matin était similaire à celui du jour 1, avec le Contrairement à cette fois, nous avons eu un test pratique sur les volées de coup droit, de revers et de layup.
Plus tard est venue la rencontre avec Álvaro, qui nous a fait travailler dans le gymnase avec le tapis de course, le vélo, etc ... Sans oublier d'autres exercices de coordination. Nous n'avons pas gagné les jus et fruits qui sont venus ensuite !!
La conversation de ce jour était avec Óscar Lorenzo, psychologue du sport, qui nous a enseigné plusieurs techniques de concentration et de relaxation. Telle était la relaxation qu'il nous a transmise que, malgré l'intérêt de sa présentation, certains s'endormaient presque.
Après le repas, nous avons tous décidé de nous reposer car nous savions que ce qui allait arriver serait très dur. Nous avons fait la même chose que la veille avec les chaises mais les escaliers ont été ajoutés, ce qui a rendu difficile leur exécution.
De retour à la maison, nous nous sommes baignés dans la piscine, nous nous sommes reposés et avons commandé des pizzas pour regarder un film et aller dormir ... Ce qui nous attendait un mercredi qui allait être très dur !! ".
Dans les prochains jours, nous vous offrirons la deuxième partie de ce journal, dans lequel nos six protagonistes nous parleront des trois derniers jours d'une expérience qu'ils ne pourront jamais oublier.
* Vous pouvez suivre toutes les nouvelles du monde de la pagaie dans nos profils de Facebook y Twitter ainsi que vous abonner à notre Newsletter Nouvelles quotidiennes
