Padel Weltpresse .- Carolina Navarro und Cecilia Reiter sind zwei der Referenzspieler auf dem Women's Professional Circuit und seit einigen Wochen mit ihren Youtube Channel Paddle und Point Sie versuchen, all das Wissen, das sie über die Jahre gesammelt haben, an die Fans weiterzugeben. Um es zu tun, nichts besseres als eine Reihe von Video-Unterricht für Paddel-Liebhaber, damit sie mehr über das wissen grundlegende technische Aspekte von den verschiedenen Situationen, die gefunden werden können, wenn man ein Spiel des Paddels spielt.
In ihrer neuen Lieferung, die beiden Mitglieder der StarVie-Team Sie konzentrierten sich darauf, Wege zu finden, um eine Situation zu vermeiden, die sich in Amateurspielen sehr wiederholt: der Kühlschrank Es ist eine Technik, die darin besteht, alle Bälle auf ein einzelnes Mitglied des Paares zu werfen und das andere "eingefroren" zu lassen. Carol und Ceci haben uns die Schritte gezeigt, die nötig sind, um diese Strategie der Rivalen zu brechen und damit zu vermeiden, dass wir frustriert werden, weil wir keine Bälle bekommen.
Wie vermeide ich den Kühlschrank im Paddel?
Wir müssen daran denken 3 Differentialfaktoren um aus dieser Situation herauszukommen: der taktische Aspekt, das Physische und das Mentale.
Um damit zu beginnen, Auf taktischer Ebene ist es wichtig, sich mit unserem Partner zu verstehen… Und um diese Situation zu vermeiden, müssen wir gemeinsam handeln. Auf diese Weise ist der erste Weg, den Kühlschrank zu zerbrechen, für das Mitglied, das alle Kugeln erhält parallel zu den Rivalen spielenAuf diese Weise werden sie gezwungen sein, den Ball zu versenken, indem sie ihren Partner in das Spiel einbeziehen. Wenn Sie den Ball erhalten, müssen Sie ihn diagonal zurückgeben, denn wenn Sie eine Parallele laufen, wird der Gegner die Möglichkeit haben, den Kühlschrank wieder zu öffnen.
Eine andere taktisch interessante Möglichkeit, diese Dynamik zu beenden, ist Setzen Sie uns mehr auf die Strecke, um im Spiel zu kreuzen und einzugreifen, wenn der Ball mehr in die Mitte geht.
Eine letzte Option wäre eine, in der Wir haben einen Ballon gestartet und der Teamkollege, der alle Schläge erhält, nähert sich dem Netz, während der "eingefrorene" eine Rückposition einnimmt ... Dies zwingt die Gegner, den Ball auf den Spieler dahinter zu werfen.
Der zweite Aspekt wäre der physische Aspekt. In diesem Sinne sollten wir tun Halte uns immer aktiv obwohl wir keine Bälle bekommen. Wir müssen dem Spiel jederzeit folgen, um reagieren zu können, wenn wir teilnehmen müssen.
Schließlich wird der mentale Aspekt am wichtigsten sein. Genauso wie wir körperlich aufmerksam bleiben müssen, ist es auch wichtig, dass wir uns immer auf alles konzentrieren. Es ist sehr wichtig, dass vermeiden Sie auch, in eine Situation der Angst zu fallen und dass wir darüber nachdenken, den erlernten taktischen Ratschlag ohne Rushing in die Praxis umzusetzen, wenn wir einen ersten Ball erhalten.
Verpassen Sie nicht dieses vierte Video von Pádel y Punto ... Ein Kanal, der sehr aufmerksam sein muss.
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