Padel Weltpresse .- Horacio Álvarez Clementi ist eine der Referenznamen in der Geschichte des Padel, der während seiner Zeit als Spieler einen der ersten Idole des Sports wurde und das dauert mehr als zwei Jahrzehnte Wissen als Trainer verleihen. Wie wir damals angekündigt haben, wird Padel World Press das Privileg haben, einen Bereich zu haben, in dem jeden Monat Fragen von Fans beantwortet werden.
Dann verlassen wir dich mit der dritten Rate der Abschnitt "Der HAC-Effekt".
Fragen Sie Horacio Álvarez Clementi
Paddle ist ein Paarsport, der eine perfekte Koordination in der Bewegung beider Spieler erfordert und die Position jedes einzelnen für jedes Spiel versteht. Es muss eine totale Synchronisation im Duo geben, so dass die Räume, abhängig vom Spiel, gut abgedeckt sind, vor allemdie logischen Lieferungen des Rivalen ".
Wenn ich logisch sage, beziehe ich mich auf die Winkelabdeckung der Spiele, indem ich über die Chancen nachdenke, dass der Gegner diesen Schlag machen muss, wobei er immer die Lücke für das schwierigste Spiel des Gegners frei lässt.
Wenn wir über die höheren Klassen (3º, 2º, 1º oder Professional) sprechen, empfehlen wir, dass die Spieler in den Händen eines Trainers gestellt werden jedes einzelne Spiel zu interpretieren, ihre Stärken und Schwächen, um dann das Paar zu verbinden.
Offensichtlich müssen Schwachpunkte trainiert werden, um eine bessere Leistung zu erzielen, da die Rivalen, sobald sie sie erkennen, Blut in diesen Schlägen bilden werden.
Wenn wir ein ausgeglichenes Paar sehen, beobachten wir, wie sie während des Spiels auf der Strecke laufen und fast nie gestört werden, und verstehen, welchen Schlag sie für das Team leisten müssen.
Sie müssen auch wissen, wie das Spiel zu säubern ist, wenn sie durch eine gute Ausführung des Gegners unausgewogen sind, wo die Sendung gespielt wird, um die Position neu zu bestimmen und zu einer günstigeren Platzierung zu gelangen.
Paddeln gut zu spielen ist eine Kunst ... Es ist ein Schachspiel, das dem Schach sehr ähnlich ist, bei dem nur noch wenige freie Plätze übrig sind und je nach Entwicklung des Spiels über ein oder zwei nachfolgende 'Bewegungen' nachgedacht wird. Wenn es nicht gedeiht, wird es mit einem neuen Ansatz neu gestartet.
Der Rapport muss sowohl in der Verteidigung als auch im Angriff funktionieren und verschiedene Aspekte und Spiele berücksichtigen. Er muss wissen, wo jede Lieferung spielen muss, um das Spiel, die Position jedes Rivalen und unseres Partners zu verstehen:
- Schnell oder langsam spielen.
- Ihn mit oder ohne Wandsprung spielen lassen.
- Öffnen oder Schließen der Winkel.
- Sehen, welche Art von Effekt verwendet werden soll.
- Platzieren Sie den Ball im Loch, im Körper des Gegners oder in der Mitte des Spielfelds.
- Kurz, tief oder am Tor spielen.
- Am Netz bleiben oder etwas weiter weg spielen.
- Einen Schritt machen oder sich mit unserem Partner abstimmen.
- Den Schlag mit seinen jeweiligen Varianten treffen (den Ball auf das Spielfeld bringen, den Zaun zerschlagen, den Rivalen zerschlagen, den Rivalen drehen lassen, den Fuß stark schlagen, herausnehmen von 3 oder 4, vortäuschen und langsam spielen, eine Viper oder ein Containment - Tablett spielen).
All dies versteht die Taktik, die getan werden sollte:
- Wann verteidigen und nicht erhöhen.
- Wann, wo und mit welchem Spiel erhöhen.
- Wann man nach oben geht, um den Schlag, die Viper oder das Tablett des Gegners zu blockieren.
- Wie man das Netz abdeckt (ca. 3 Meter von einem Spieler entfernt).
- Wie man verteidigt und wie weit ein Spieler vom anderen entfernt sein sollte, abhängig von der Position des schlagenden Gegners, wie er schlägt, welche Art von Treffer er verwendet, wo der Ball schlägt, wie er seinen Körper platziert, wie schwierig es ist Er hat, wenn er trifft, welches Repertoire an Treffern zählt der Schlagmann, welche körperliche Verfassung je nach dem Moment des Spiels, in dem der Schlagmann zählt, welche geistige Leistungsfähigkeit der Schlagmann zählt (ängstlich, geduldig) usw.
Um die Bewegungen des Paares zu trainieren und zu koordinieren, können verschiedene Trainings durchgeführt werden:
- Arbeiten Sie mit dem Korb, um die Technik der Schläge zu verbessern.
- Die Arbeit der Rhythmusänderungen (starke, langsame, abgewinkelte Bälle, schnelle Ballons, zum T, zum Scheitelpunkt, punktiert (sehr hoch).
- Übungen mit Rallyes von 2 Spielern gegen 1, 2 gegen 2, wobei der Schuss und die Bewegung des Paares beobachtet werden.
- Spiele, um ins Netz zu gehen und das Netz nachzugeben und das Spiel von hinten von hinten zu beginnen.
- Spielt, um zu verstehen, wann es bequem ist, zu zerschlagen oder den Ballon passieren zu lassen und die Wand zu verlassen.
- Übungen, um das Spiel unter Druck zu setzen oder aufrechtzuerhalten, ohne ein Risiko einzugehen.
- Streit um bedingte Punkte mit Zielen.
- Stimmt mit Vorteilen überein, um unter Druck zu konkurrieren.
Wie Sie sehen werden, gibt es viele Punkte und Aspekte, die verbessert werden müssen ... Aber das Wichtigste, was der Trainer wissen sollte, ist, ob die Spieler oder das Paar unter seiner Anleitung wirklich kompatible Spiele haben, ob sie unterstützen, ob sie in der Lage sind, eines zu spielen eine andere, wenn sie das Spiel, das sie je nach Rivalen spielen müssen, auf die gleiche Weise verstehen, wenn sich ihre Persönlichkeiten einfühlen können und wenn sie sich schließlich dazu verpflichten, einen mittel- und langfristigen Arbeitsplan durchzuführen.
Ich hoffe, dass dir die Notiz gefallen hat und dass sie sowohl den Trainern als auch den Spielern helfen wird, ihr Spiel zu verbessern.
Horacio Álvarez Clementi
* Sie können alle Nachrichten von der Welt des Paddels in unseren Profilen von verfolgen Facebook y Twitter sowie abonnieren Sie unsere Newsletter Tägliche Nachrichten.
