Bei der Durchsicht unseres Archivs finden wir diesen interessanten Artikel aus der Blog der Begleiter von Adidas Paddle. Dieses Mal, und konzentrierte sich auf die Leistung innerhalb der Spur, da die Unterzeichnung wir eine Reihe von Tipps präsentiert einen Schlag zu meistern zu lernen, die, wenn sie erreicht wird, ein ‚hoch‘ erzeugt.
Padel Weltpresse .- Jeder Padel-Spieler freut sich darauf, den Ball von der Strecke zu bringen. Es ist ein echter Adrenalinstoß, durch den wir uns unbesiegbar fühlen. Ein einfacher Ballon kommt zu uns und wir schlagen ihn mit all unserer Energie, so dass der Ball zum Erstaunen der Rivalen das Spielfeld verlässt. Es ist der begehrteste Hit von allen, aber es sollte niemals ein Grund zur Besessenheit sein. In unserem Sport hat der Zielschuss einen geringen Prozentsatz an Aussehen und muss dann mit Präzision und Zuverlässigkeit ausgeführt werden.
Es ist sehr wichtig zu wissen, wie man es richtig ausführt, und dafür ist es wichtig zu lernen, wie man spielt, um den Punkt für das Erscheinen des „Traumballons“ vorzubereiten. So erreichen wir maximale Effektivität beim Definitionstreffer.
In diesen golpes Definition, in diesem Fall konzentrieren wir uns auf die Auktion x3. Es ist dieser Schuss, der nach dem Berühren des Bodens und dem Abprallen von der Rückwand die Spur über der Seitenwand (3 Meter hoch) verlässt. Aus didaktischer Sicht können wir zwei Arten von 3-Meter-Spikes klar unterscheiden: flache Spikes und Topspin-Spikes. Für alle Spieler der mittleren Spielklasse empfehlen wir, mit einem diagonal getroffenen Flachschuss zu beginnen, um das Verlassen des Platzes zu erleichtern. Der Grund für diese Wahl ist einfach: einfacher auszuführen und viel weniger schädliche Last. Der Topspin-Schuss sollte belassen werden, wenn wir bereits einen wichtigen Befehl zum Flachschlagen haben ...
Aus diesem Grund geben wir Ihnen in diesem Artikel eine Reihe von Tipps für eine 3-Schuss-Auktion.
Wie werde ich es ausführen?:
- Wie bei allen Überkopfschlägen stehen wir auf unserer Seite und sorgen für eine stabile Unterstützung.
- Wir werden den Ellenbogen des Armes biegen Schaufel Tragen Sie unsere "Waffe" hinter dem Kopf. Es ist wichtig, dass sich der Ellbogen auf Schulterhöhe befindet
- Die Krafterzeugung erfolgt durch die Summationswirkung aller Kräfte, von den Zehenspitzen bis zu den Handfingern. Denken Sie an eine Peitsche. Unser Körper besteht aus miteinander verbundenen Segmenten, die bei optimaler Koordination der Schlüssel zur Erzeugung kraftvoller Gesten mit weniger Aufwand sind, als wenn wir sie isoliert ausführen möchten.
- Der Aufprallpunkt repräsentiert den Moment, in dem alle erzeugten Kräfte auf den Ball übertragen werden. Der Aufprallpunkt befindet sich auf der Höhe, die durch die Streckung unseres Ellbogens und leicht vor unserem Kopf gekennzeichnet ist.
- Es ist wichtig zu lernen, den Aufprallpunkt in Höhe und Fortschritt zu beherrschen. Der flache Treffer strebt die maximale Kraftproduktion an. Wie wir zuvor erklärt haben, ist die Summe der kleinen Kräfte wichtig, um die Streckung des Ellbogens abzuschließen.
- Wenn wir kleine Höhenunterschiede kontrollieren und den Aufprall vorantreiben, haben wir Optionen beim Schlagen und daher ist es auch bequem, sie zu lernen. Ein fortgeschrittener Aufprallpunkt und das Schlagen des Balls an seiner Spitze geben uns eine unruhigere Flugbahn des Balls. Dies erzeugt einen größeren Rückprall und erleichtert den Austritt des Balls für 3 Meter.
- Wenn Sie mit dieser Aufnahme beginnen, ist es einfacher, dass die Flugbahn der Aufnahme nicht senkrecht zur Rückwand verläuft. Wenn ich auf der Rückhandseite spiele, überquert es den Spieler, der vom gegnerischen Paar rückwärts spielt. Mit wenig Aufwand wird der Ball zur Seite gehen.
Estos Sohn los de algunos wichtige Details dass wir auch berücksichtigen müssen:
- Der Ball muss 1 prallen Meter vor der Arbeitsleitung (zum Netz) und versuchen Sie es zwischen dem ersten und dem zweiten Glas aus der Ecke zu lenken.
- Wenn Sie rückwärts spielen: Es ist einfacher, es zu überqueren, weil wir es zum Zeitpunkt des Schlagens bequem auf der Seite platzieren können.
- Wenn Sie nach rechts spielen: Machen Sie ein bisschen "Schummeln". Sie müssen ein wenig mehr vor dem Netz spielen, wenn Sie möchten, dass es einfacher für Sie ist.
Übe ruhig und ohne Stress mit dem flachen Finish diagonal, um es x3 Meter herauszuholen. In einem zukünftigen Beitrag werden wir uns mit dem Topspin-Spike befassen. Es scheint uns wichtig, ein Lernen zu gewährleisten, das eine gute Basis gewährleistet, bevor wir zu komplizierteren Gesten übergehen.
Abschließend möchten wir Ihnen einige Ratschläge geben: "Al pádel Wir müssen auf der Grundlage dessen spielen, was in jedem Moment produziert wird, und nicht auf der Grundlage unserer Wünsche. “ Damit meinen wir, dass wir unsere Schläge je nach Situation auswählen müssen. So viel Sie tun möchten, es ist nicht immer machbar. Geduld und Ordnung sorgen für bessere Ergebnisse.
Bild: Welt Padel Tour
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