El gran jugador argentí, cinc vegades Campió del Món per seleccions i membre del Herbalife Pàdel Team, Ens ha volgut explicar la importància que té la nutrició per als esportistes d'elit.
Pàdel World Press .- En general, qualsevol esportistes estan acostumat a respondre sobre les hores diàries que dediquen als seus entrenaments o desvetllar els secrets i rutines del seu pla d'entrenament. Després d'haver guanyat un partit o qualsevol tipus de competició, és molt freqüent al·ludir a les hores d'esforç i preparació per justificar el trofeu. Així és. No hi ha recompensa sense sacrifici i dedicació però, en el que a l'esport d'elit es refereix, hi ha altres factors igual d'importants a l'entrenament que influeixen en l'èxit de qualsevol esportista professional: la nutrició.
Tal com va comentar Seba: "Sovint, la gent pensa que els esportistes tenim cura el que mengem per mantenir a ratlla el nostre pes però res més lluny de la realitat. La nutrició és, al costat del entrenament, el pilar sobre el qual es construeix la carrera professional d'un esportista ".
I és que cal tenir en compte que l'estil de vida d'un esportista d'alt nivell està ple d'activitat física i pressió. Entrenaments, partits, competicions sense descans que provoquen unes necessitats nutricionals molt específiques, a les quals cal donar-li resposta sense excuses ... I no només amb una alimentació equilibrada sinó amb suplementació que ajudi a cobrir les necessitats diàries d'un organisme atlètic.
En les seves declaracions, Nerone va afegir: "No n'hi ha prou amb beure dos litres d'aigua al dia o portar una dieta alta en proteïnes i certes vitamines. Els que ens dediquem professionalment a l'esport hem d'ajudar l'organisme a cobrir totes les seves necessitats nutricionals. Des d'una correcta hidratació, amb tots els electròlits i minerals que perdem amb la nostra activitat física, a una ingesta adequada de calories, per al que és necessari un correcte seguiment; passant per les substàncies que el cos necessita per recuperar-se adequadament sense deficiències ".
Recentment incorporat a l'equip Herbalife de pàdel, de qui rep tot el suport nutricional amb els productes de la línia de nutrició esportiva H24, Ha reiterat: "Una alimentació completa i equilibrada respon a aquests aspectes, però en esportistes d'alt rendiment sovint no és suficient. En aquests casos és recomanable recolzar-se en suplements creats específicament per a cobrir necessitats nutricionals diàries específiques. En el meu cas en concret, i ara que pertanyo a l'Herbalife Pàdel Team, sòl utilitzar els productes de la línia de nutrició esportiva H24 de la marca per controlar la ingesta de calories, ajudar a l'correcte funcionament de sistema immunitari i hidratar i millorar el procés de recuperació de l'organisme després de l'entrenament ".
No és cap secret però és una realitat que no hauria de passar per alt ... No es pot pretendre que, alimentant-nos com qualsevol altra persona, puguem retre de manera professional a la pista. El nostre cos ens demana una nutrició adequada i personalitzada, pel que hem de ajudar-lo a cobrir aquesta necessitat per poder collir els èxits que estem aconseguint dia a dia.
No hi ha més misteri: entrenar-se, alimentar-se de la manera correcta i descansar són algunes de les claus principals per arribar a assolir èxits esportius com els collits per Seba Nerone en el panorama del pàdel mundial.
L'argentí, juntament amb altres jugadors de pàdel de primer nivell com Patty Llaguno i Marta Ortega, disputen aquests dies l'Estrella Damm Màsters Final ... Al costat d'ells, la resta d'integrants del Herbalife Pàdel Team són Agustín Gómez Silingo, Curro Soriano i Mario González .
Tots ells són els estendards de l'última aposta per l'esport de la companyia multinacional líder en la venda directa de suplements alimentaris, al qual proveeix de suport nutricional amb la seva línia de nutrició esportiva H24.
* Pots seguir tota l'actualitat del món del pàdel en els nostres perfils de Facebook y Twitter així com subscriure't a la nostra Newsletter diària de notícies.
