Arriba una nova entrega dels articles que, com cada mes, María Palacios Vela oferirà als lectors de Pàdel World Press. En aquesta ocasió, l'experta en Teràpia Ocupacional amb l'especialitat de Rehabilitació Física i Adaptació de l'Entorn ens parlarà sobre l'ús de maquinària per tractar les lesions més freqüents que es produeixen en aquest meravellós esport.
Pàdel World Press .- El pàdel és un dels esports més complets i divertits però, al seu torn, un dels més lesius. En ser accessible a tot tipus de públic, que pot començar a jugar des del primer dia que adquireix la seva pala, considero que és important i bàsic conèixer una mica el sistema que hi ha a hores d'ara en els centres de tractament amb aparatologia específica i, d'aquesta manera, evitar falses creences.
infrarojos
És l'aparell més senzill. De vegades, se'l considera com el més corrent i és utilitzat, en algunes circumstàncies, com placebo. La seva estructura consisteix en un equip electrònic compost d'un reflector i un casquet, en el qual se situa la bombeta infraroja. La seva escassa complexitat sol provocar en els pacients desconfiança sobre la seva eficàcia.
Els infrarojos són una radiació calorífica en una zona determinada. Se sol emprar per escalfar la zona afectada abans de la realització del massatge. Igual que altres fonts de calor, provoca analgèsia i té acció descontracturant.
El procediment tipus és tan simple com el seu mecanisme. El llum ha de col·locar-se a una distància estimada d'un metre respecte de la zona a tractar, tot i que dependrà sempre de la intensitat del focus. La sensació que produeix és confortable. No obstant això, cal evitar aplicacions excessives que provoquin cremades (cosa que no solen ser habitual). Les seves propietats curatives són molt limitades. Per resumir, es podria dir que és un equivalent a la manta elèctrica: alleuja el dolor però no ho cura, ja que només actua de forma superficial.
Microones
Aquest aparell genera calor en zones més profundes i presenta major complexitat. La seva intensitat és regulable en funció del teixit a tractar i està contraindicat en pacients amb pròtesis, marcapassos i embarassades per motiu del seu funcionament intrínsec. En tractar-se d'un sistema que transmet un temps d'ones que rescalfen els metalls pot provocar alteracions en la informació del fetus.
L'efecte que produeix és principalment calor. A diferència de la radiació infraroja, la sensació superficial pot ser d'una calor suau. Els seus efectes es perceben en zones més internes dels teixits, sent directament proporcionals a la seva intensitat.
És una ajuda molt eficaç en recuperació de lesions, especialment en les contractures. Se sol aplicar durant intervals de temps entre 7 i 15 minuts. Es col·loca uns pocs centímetres de distància prudencial del pacient i li genera una sensació agradable.
Desenes
És un dels aparells més emprats i es presenta, igual que els altres, en diferents models. La seva comercialització i àmplia distribució el converteix en un element molt comú i, per això, solen utilitzar-se de forma incorrecta quan és aplicat per usuaris no professionals.
Com s'ha citat, l'enorme quantitat de models i preus pot confondre a l'usuari ... I és que hi ha enormes diferències segons l'aparell triat.
El tens provoca una sensació de formigueig, un lleuger rampa. Actua sobre les fibres nervioses que té el nostre cos per transmetre la sensació de dolor, inhibint el malestar. La seva funció principal és analgèsica.
Un aparell de gamma alta pot resultar molt útil per tractar el dolor d'una zona determinada. No obstant això, els seus efectes molt reduïts en cas de triar un model de gamma baixa.
Per les seves característiques, el temps d'ocupació d'aquest aparell pot ser gairebé il·limitat tot i que, si s'estén massa, es va perdent la sensació de formigueig. Segons les característiques de la lesió podria anar des 10 minuts fins tenir-ho posat tota la nit.
ultrasons
És un aparell que produeix vibracions mecàniques, les quals es propaguen només per un mitjà sòlid o líquid. Es tracta d'un tipus de corrent que té la capacitat d'actuar en profunditat. Les seves dues accions principals són antiinflamatòries i analgèsiques.
Per a la seva aplicació es precisa d'un mitjà que transmeti l'ona entre el capçal i l'aparell a la pell. Se sol emprar un gel específic per a aquest tipus d'aplicacions i, al seu torn, també hi ha la possibilitat de l'aplicació en medi aquàtic, gràcies a la capacitat de l'aigua de transmetre amb facilitat aquest tipus de vibracions. El temps d'aplicació és variable. El normal, entre 4 i 10 minuts.
magnetoteràpia
És una tècnica no invasiva i sense efectes secundaris, que actua com a regenerador cel·lular i estimula els processos curatius naturals. Es tracta d'una tècnica emprada per grans esportistes.
Els canvis biològics en els teixits que s'originen a causa de l'actuació del camp magnètic premut a baixa freqüència es poden utilitzar de manera molt positiva en tot un seguit de problemes de salut. Els temps de tractament dependran de la zona a tractar. Oscil·laran entre els 10 i els 60 minuts.
corrents Interreferenciales
És un aparell el desenvolupament és més complex que els anteriors, ja que es basa en el principi de despolarització de la fibra nerviosa a través d'ones. El seu cost és molt elevat, en relació amb els anteriors. Els temps de tractament aniran, segons la patologia a tractar, dels 10 als 20 minuts.
Espero que amb aquesta exposició s'aclareixin certs dubtes sobre l'ús d'aparells específics en el món de la rehabilitació. No oblideu que la majoria dels centres ja tenen programats els aparells i no solen sortir d'ells pel que sempre el tractament podria millorar però, per falta de temps, s'estandarditza.
María Palacios Vela
* Pots seguir tota l'actualitat del món del pàdel en els nostres perfils de Facebook y Twitter així com subscriure't a la nostra Newsletter diària de notícies.
