Pàdel World Press - És habitual que a l'hora d'enfrontar-te al teu primer torneig de pàdel et sorgeixin dubtes i pors. Avui us portem un dels vídeos de canal de You Tube Millora el teu pàdel del entrenador Manu Martín on recull els principals consells per solucionar aquesta situació.

Els tornejos de pàdel són la forma perfecta de practicar aquest esport. Una modalitat que guanya cada vegada més adeptes i que permet no només gaudir d'una jornada de pàdel, sinó també socialitzar i passar una bona estona. Per evitar els nervis de la primera vegada, Manu Martín ens dóna les claus.

A l'hora de jugar el teu primer torneig de pàdel el més important serà el pre-partit. I és que abans d'entrar a la pista has de tenir en compte altres aspectes. En primer lloc, abans de sortir de casa Manu Martín ens recomana que revisem a consciència el material amb el que jugarem. Assegurar-nos que portem tot el necessari i que es trobi en perfectes condicions ens permetrà centrar-nos només en el partit quan estem a la pista.

En segon lloc hem de conèixer els nostres temps. El habitualment recomanable és arribar amb prou temps per preparar-nos, escalfar i anar entrant en el partit. No obstant això, també pot passar que arribar amb molt temps d'antelació faci que el temps d'espera ens generi major ansietat. Per això conèixer-nos i saber què ens resulta millor serà fonamental. En qualsevol cas, l'important és mantenir la rutina a la qual estem acostumats, així normalitzarem la situació i veurem aquest torneig de pàdel com un partit més.

Un cop hagis arribat al club en què jugaràs és important començar amb un escalfament que ens permeti entrar en calor i anar agafant el ritme amb moviments i desplaçaments característics del pàdel. Amb l'escalfament ja completat, serà imprescindible pilotejar amb el teu company per entrar ja en el joc i practicant aquests cops que se't resisteixen més.

Finalment i ja a la pista, has de centrar en el partit, confiant en el treball previ realitzat i tractant de projectar el partit cap a les fortaleses del nostre joc sense oblidar mai la tàctica.

Jugar el teu primer torneig de pàdel serà més fàcil si segueixes aquests consells de Manu Martín. Així que apunta't i gaudeix del teu esport favorit.

* Pots seguir tota l'actualitat del món del pàdel en els nostres perfils de Facebook y Twitter així com subscriure't a la nostra Newsletter diària de notícies.