Pàdel World Press .- En la pràctica de l'pàdel, els jugadors més avançats utilitzen diverses empunyadures i les van canviant segons les circumstàncies de el joc i de l'cop que es proposen efectuar ... I és que això els permet adaptar la inclinació de la pala a l'cop que desitgen executar. Però a el principi, només farem servir una empunyadura: la continental o 'martell'.
Aquesta empunyadura és l'escollida perquè ens permetrà realitzar els cops plans i tallats amb més facilitat i naturalitat, que són els més utilitzats durant un partit. A l'utilitzar en exclusiva una empunyadura, tindrem menys coses a fer en el moment d'executar i ens permetrà centrar-nos en altres aspectes com preparacions o desplaçaments ... 'I és que a el principi tot ens va molt ràpid i intentar que un jugador canviï de empunyadures només serveix per a afegir-li més dificultat a l'aprenentatge !!
La polivalència d'aquesta empunyadura ve determinada pel fet que, a l'realitzar els cops, adoptem una posició lateral per mantenir millor l'equilibri i empènyer la bola. Així, quan la pala passa per davant de el cos està totalment recta, el que ens permet, mitjançant un cop pla, que puguem passar la bola amb més facilitat.
Exposarem alguns trucs per guiar-nos a l'hora d'agafar la pala de manera correcta:
- Li donarem la pala al nostre company i, mentre ell la subjecta per la part del cap, ens l'entregarà amb el perfil mirant cap amunt. Nosaltres l'agafarem com si estiguéssim estrenyent la mà a una persona.
- Deixant el polze d'una banda de la pala i els altres 4 dits a l'altre, anirem descendint pel perfil fins arribar a l'empunyadura.
- Col·locarem el palmell de la mà en el pla de la pala. A continuació, farem lliscar el palmell de la mà cap a la empunyadura i, a l'arribar, tancarem la mà envoltant la mateixa.
També se la coneix com 'martell' pel fet que, amb l'empunyadura correcta, la pala ha de quedar alineada amb el braç amb el perfil de la cara col·locat de manera vertical. D'aquesta manera podríem clavar un clau amb la part de l'perfil que queda enfocada cap a terra.
Per finalitzar us donem aquest últim consell: La correcta empunyadura és un dels principals obstacles que es troba el jugador a l'hora de progressar ja que, si es comença a jugar amb una incorrecta, limitarà la seva progressió. Cal prestar molta atenció a empunyar la pala de manera correcta quan comencem a jugar.
A mesura que anem avançant i guanyant en seguretat, arribarà el moment d'anar provant coses noves ... Però per això ja hi haurà temps.
Ara ... A gaudir del pàdel !!.
* Pots seguir tota l'actualitat del món del pàdel en els nostres perfils de Facebook y Twitter així com subscriure't a la nostra Newsletter diària de notícies.
