Segur que has escoltat en nombroses ocasions l'important que és 'llegir la bola' i el més probable és que encara no sàpigues a què es refereix amb exactitud. Els companys del Bloc d'Adidas Pàdel tractaran de donar-nos la resposta just a continuació.
Pàdel World Press .- Llegir la bola. En aquest post, tractarem d'explicar de manera senzilla què vol dir perquè prenguem consciència de la seva vital importància i, amb això, puguem millorar el nostre nivell de joc.
Els entrenadors solem anomenar 'lectura de bola' a el procés d'aprenentatge de la trajectòria i el rebot que la pilota tindrà en els vidres / parets... També ho fem amb aquells cops en què no intervenen parets, però en què una anticipació i una execució adequada a pot fer-nos prendre la iniciativa o finalitzar el punt.
Per començar, hem de partir d'una premissa fonamental ... I és que per poder llegir bé la bola hem d'estar situats de manera correcta a la pista: un metre darrere de la línia de fons i centrats en el nostre quadre (quan juguem al fons) i aproximadament a dos metres de la xarxa i lleugerament orientats cap a on aquest la bola (quan juguem a la xarxa).
Si la nostra col·locació no és bona, la visualització de la trajectòria la farem des de diferents punts, amb la qual cosa no podrem 'mecanitzar' al nostre ull ni estar ben orientats i predisposats per al posterior cop. Per tant, una col·locació correcta tant en el fons com en la xarxa baixarà el nivell d'ansietat i incertesa, el que permetrà que ens sentim més còmodes i, per tant, facilitarà l'aprenentatge i l'assimilació de la lectura de bola.
Encara s'aprèn a llegir la bola tant jugant com veient molt pàdel, no hi ha cap dubte que, per accelerar aquest aprenentatge, ens ajudarà rebre algunes classes de mà d'un entrenador qualificat. A l'llançar-nos moltes boles que faran els mateixos rebots, mitjançant la repetició, aconseguirem el nostre objectiu en un termini de temps menor.
El pàdel és un esport en el qual hi ha moltes variables en joc, des de la tècnica, l'estratègia, la motivació, l'activació, fins a la lectura de bola i moltes més. Això implica que el jugador per avançar té diversos camps relacionats entre si i que només tenen sentit en el context global de el joc, sent el treball específic sense situació de joc menys recomanat perquè després serà difícil traslladar-lo a la situació de joc real.
Què volem dir amb això? Doncs que una bona lectura de bola no tindrà sentit si després no triem el cop ni direcció correcta, ni un cop fantàstic serà efectiu si el moment i la posició dels contraris no ens afavoreixen.
A tall de conclusió: La lectura de bola és un aspecte fonamental de el joc, que s'adquireix mitjançant la mecanització i l'experiència i que marca la diferència entre els nivells de joc perquè permet al jugador arribar a la bola més còmode i, per tant, prendre decisions més adequades.
En propers posts aprofundirem a analitzar com llegir bé la bola enfocant-lo a situacions reals de partit.
Una salutació i ens veiem en el següent post.
* Pots seguir tota l'actualitat del món del pàdel en els nostres perfils de Facebook y Twitter així com subscriure't a la nostra Newsletter diària de notícies.
