Repassant la nostra hemeroteca ens trobem amb aquest gran article que ens van oferir els companys del Bloc d'Adidas Pàdel. Esport de dos, és fonamental mantenir una bona sintonia amb la nostra parella per poder aconseguir els millors resultats possibles.
Pàdel World Press .- El pàdel és un esport de parella i, com en tots els àmbits de la vida, la relació i la confiança que es tingui amb el company són dos aspectes vitals per triomfar en el joc. A més de la relació en temes d'estratègia de el joc, cal treballar molt la nostra relació com a equip establint una connexió que va més enllà de cada punt. Hem de tenir una comunicació fluïda amb el nostre company, basada en la confiança i en el diàleg. D'aquesta manera, coneixerem cada vegada més a la nostra parella, podrem anar anticipant abans les situacions i, amb això, prenent avantatge sobre cadascun dels cops.
Com hem marcat en molts dels post anteriors, Hem de realitzar una cosa vital per al nostre joc ia més molt important per a generar aquesta compenetració: hem de mantenir el cos sempre actiu amb un bon to muscular amb la finalitat d'acompanyar la jugada i estar preparats amb la nostra pala de pàdel.
Una de les situacions on primer ens expliquen la importància de la compenetració amb el nostre company és al comunament anomenat 'parabrisa'. Durant el joc prop de la xarxa, mentre esperem rebre la bola del nostre contrari, depenent de la localització de la pilota a la pista la parella bascularà cap al punt on cobreixin millor els cops de l'rival. Si la bola es troba a la zona de la pista esquerra, el jugador de revés s'acostarà lleugerament a lateral de la pista cobrint el paral·lel, mentre que el de dreta tancarà el centre de la pista acostant al seu company i tapant la zona central.
En el cas que la bola es trobi a la zona oposada, es realitzarà el mateix moviment però cap a la dreta. Mentre el jugador de dreta cobreix el paral·lel, el de revés tancarà al centre. Quan la bola es trobi just al centre, els dos estaran molt pendents de la bola pel centre, en aquest cas si acostar-se massa però cobrint el carril central. Aquesta situació es porta a terme per tal de cobrir les zones on el jugador té més facilitat per jugar la bola i comporta menys risc per al contrari. Com que no podem cobrir tota la pista hem de prendre la decisió de cobrir els nostres punts febles.
en Defensa
En el joc des del fons de la pista hem de seguir la jugada amb el company, fins i tot quan la bola no ve a direcció. És molt important que sempre mantinguem el to muscular i l'activitat en cada bola. En les pilotes jugades cap al nostre company, ens aproparem lleugerament per seguir la jugada i estar atents davant la possibilitat de jugar una bola en una situació d'emergència.
Hi ha diverses situacions molt comuns en el joc on haurem d'estar molt atents i en una posició propera si volem poder ajudar al nostre company:
- Bola a 2 parets, Lateral-fons quan té molt rebot.
- Defensa / bloqueig en un rematada per 3 metres.
en Atac
La situació més comuna és la que hem descrit amb anterioritat, encara que trobem més situacions del joc on necessitarem seguir la jugada amb el nostre company. Un exemple és la safata... El company recula mentre troba el punt d'impacte i el jugador que no jugarà la bola, pivota amb el peu per seguir amb un angle de visió més gran i manté l'activitat per poder anticipar qualsevol desenllaç de la jugada.
Després d'un rematada del nostre company, davant de qualsevol eventualitat possible com una sortida de pista o un contraatac a la xarxa, hem de distribuir els nostres esforços per cobrir el màxim de pista possible.
Amb aquestes situacions, és inevitable pensar en com optimitzar aquests moviments per poder reaccionar el més aviat possible. D'aquesta manera com més juguem amb la nostra parella habitual i més interactuem durant els punts i en els canvis, més coneixerem el seu joc i podrem anticipar els moviments. Això ens portarà fins al punt de conèixer-nos tan bé que sabrem què jugarà en cada moment, ajudant-nos a cobrir més opcions ia ser cada vegada més competitius.
* Pots seguir tota l'actualitat del món del pàdel en els nostres perfils de Facebook y Twitter així com subscriure't a la nostra Newsletter diària de notícies.
