المدرب المرموق ، أحد أعظم المهندسين المعماريين لعام 2015 الاستثنائي الذي وقعه فرناندو بيلاستيجين وبابلو ليما ، يعيد معرفته إلى أيدي المعجبين.
مطبعة عالم البادل. - في المنشور السابق الذي تحدثت عنه كيف تتحسن بشكل أسرع، لقد أخبرتك بما يجب عليك مراجعته إذا كنت تريد التحسن بشكل أسرع.
في هذه المناسبة ، سأخبرك ما هي تلك المواقف.
الفكرة هي أن تفكر في مكانك على المسار الصحيح والمكان الذي تتحرك فيه.
عادة ما تكون في القاع ، على الشبكة ، تذهب إلى الشبكة ، وتعود ، وتخدم وتعود.
هذه هي المواقف الموجودة بالضبط:
- حالة الخلفية: عندما تكون في القاع.
- حالة الشبكة: عندما تكون على الشبكة.
- الانتقال إلى الأمام: عندما تذهب للشبكة.
- الانتقال الخلفي: عندما تذهب إلى القاع في الشبكة.
- أخرج: عند إخراج أو إخراج شريك حياتك.
6 العودة: عندما تطرح أو تطرح شريكك.
ماذا أطلب منك بعد ذلك؟
ما رأيك في لعبتك ، وماذا تفعل في كل موقف.
حاول أن تدرك ما يجب عليك تحسينه في كل واحد منهم ... ستدرك أنه من خلال التفكير في كل واحد منهم ستحقق أهدافًا للعمل عليها.
آمل أن أكون قد ساعدتك أكثر قليلاً لتحسين لعبتك.
أنا بانتظار تعليقاتك.
تحياتي وفكر قليلا.
ميغيل سكيوريلي
* يمكنك متابعة جميع الأخبار في عالم مضرب التنس في ملفاتنا الشخصية فيسبوك y تويتر وكذلك الاشتراك في موقعنا بريدك الإلكتروني أخبار يومية.
