مطبعة عالم البادل. - في هذه المقالة الصحابة المقارن الاجتماعي الأول للأحذية والمضارب في عالم التنس سيقدمون لنا دليلاً مع نصائحهم وتوصياتهم حتى نكون على صواب عند اختيار أحذية تنس المضرب لاستخدامها في دوراتنا التدريبية ومبارياتنا.
من أهم جوانب النعل. بشكل عام ، الأنسب للملاعب التي بها الكثير من الرمال هي نعال عظم السمكة ، وذلك بفضل تموجاتها على شكل حرف "V". هناك أيضًا أحذية باديل بنعل "مختلط" ، والذي يجمع بين عظم السمكة ونوع أومني.
عليك أن تنظر إلى عمق "التخفيضات" في النعل. مع النشاط ، يتآكل ، وإذا كان يحتوي على مناطق مسطحة ، فمن المحتمل جدًا أن يتسبب في حدوث انزلاقات أو إصابات.
في المقابل ، لا ينبغي إغفال الأخير. تتم العديد من الحركات في كرة المضرب ، وبالتالي ، يجب أن نبحث عن نموذج لا يسمح لقدمنا ألا تعاني ولا "ترقص" بداخلها.
من أبرز النقاط الأخرى إيجاد توازن بين الوزن والمتانة اللازمة. عادة ما تكون أحذية تنس المضرب أثقل من غيرها من الرياضات لأنها تحتاج إلى العديد من التعزيزات ، خاصة على الجانبين وعلى إصبع القدم ، لمنعنا من تدميرها عند التغيير الأول. بهذا المعنى ، تجدر الإشارة إلى أن العلامات التجارية تقوم بالكثير من الأبحاث في هذا الجانب ، وبهذا ، فإنها تجعل المركبات أخف وزنًا وأخف وزنًا. يحدث شيء مشابه مع التبطين ... بغض النظر عن عدد الساعات التي تقضيها في الملعب ، سيقدر كاحلك وركبتيك أنك "تفكر" فيها.
اقتراحان أخيران:
أ) اختر الحجم المناسب. في حالة التنس المضرب ، يوصى عادةً باستخدام 1/2 رقم أكثر مما قد تستخدمه في حالة الجري. مع الأحذية النزيهة جدًا ، ستعاني القدم عند الكبح والانعطاف.
ب) عندما تلاحظ عدم ارتياحك للأحذية التي لطالما كانت رائعة بالنسبة لك ، حاول تغيير النعل الداخلي.
يمكنك قراءة المقال كاملاً بالضغط على هذا الرابط.
* يمكنك متابعة جميع الأخبار في عالم مضرب التنس في ملفاتنا الشخصية فيسبوك y تويتر وكذلك الاشتراك في موقعنا بريدك الإلكتروني أخبار يومية.
