يتطلب اتخاذ الخطوات الأولى في أي نشاط رياضي معرفة قواعد الرياضة والتقنية وخلفية بدنية مناسبة. من مدونة Padel الخاصة بنا سيقدمون لنا سلسلة من النصائح الأساسية لبدء ممارسة هذه الرياضة ومعرفة "أسرارها".
مطبعة عالم البادل. - بالنسبة لأولئك الذين يبدأون في ممارسة تنس المضرب ، فإن الشيء الأكثر استحسانًا هو الحصول على مساعدة من محترف يشرح القواعد الأساسية ، والضربات ، والتقنيات اللازمة بالإضافة إلى فلسفة هذه الرياضة الرائعة.
وإحدى تلك "المشكلات الأساسية" التي يجب أخذها في الاعتبار عند ممارسة هذا النظام هي معرفة كيفية اختيار المكان الذي نوجه فيه اللقطات.
من المحتمل جدًا أنه في بعض الأحيان كان لديك خصم أمامك ، والذي أظهر بعض الصفات الفنية عند إجراء رالي الإحماء ، وبالتالي جعلك تعتقد أنه سيكون من السهل التغلب عليه .. ومع ذلك ، بمجرد أن تبدأ المباراة ، تتغير طريقة لعبه وعلى الرغم من أن "أسلوبه" ليس مبهرجًا للغاية ، إلا أن ضرباته تسبب الكثير من الضرر ...
مع هذا لا نعني أن التقنية ليست مهمة ، بعيدًا عن ذلك ... ما نريد أن نعكسه هو أنه ، مع التقنية المتساوية ، فإن اللاعب الذي يعرف مكان تسديد تسديداته سيحصل دائمًا على نتائج أفضل.
واحدة من النقاط الرئيسية في هذا المعنى ، والتي ستكون واحدة من أول الأشياء التي ستقولها الشاشة ، هي أنه في لعبة تنس المضرب ، في معظم الحالات ، يجب أن تلعب "كروس" ... هذا يعني أنه إذا احتلنا مركز القيادة ، سنلعب جزءًا كبيرًا من تسديداتنا تجاه اللاعب الدافع للزوج المنافس. على العكس من ذلك ، إذا وضعنا أنفسنا على خلفية الضربة الخلفية ، فسنوجه الكرة نحو الضربة الخلفية للاعب منافسنا.
وكل هذا له "سبب" ... ما يجب أن نفهمه ونستوعبه لتحقيق أقصى استفادة من لقطاتنا.
لنفكر أولاً فيما يحدث عندما نكون في وضع دفاعي في مؤخرة الملعب ... إذا دافعنا عن أنفسنا بالتسديدات المتقاطعة ، عندما تتجاوز الكرة الشبكة ، فإنها ستفعل ذلك بين الزوجين المنافسين ، بما سوف نشك في الخصم من ناحية أخرى ، إذا كان لوبًا ، باعتباره أطول مسار قطري ، فستقل فرصة انتقال الكرة إلى الزجاج وأيضًا ، بعد الارتداد ، من المرجح أن ترتد من جدار مزدوج ، مع والتي ستكون عودة المنافس أكثر تعقيدًا.
من موقع الهجوم على الشبكة ، فإن ميزة اللعب عبر الشبكة هي أن المنافسين سيضطرون إلى إعادة الكرة بجدار مزدوج ، مع التعقيد الذي ينطوي عليه ذلك ، وكما عندما ندافع عن أنفسنا ، فإن الملعب القطري يكون أطول. مما هو متوازي ، حيث سيكون لدينا هامش أكبر لتجنب الخطأ.
* يمكنك متابعة جميع الأخبار في عالم مضرب التنس في ملفاتنا الشخصية فيسبوك y تويتر وكذلك الاشتراك في موقعنا بريدك الإلكتروني أخبار يومية.
