مطبعة باديل العالمية. - مانو مارتن يواصل عرضنا على قناته على اليوتيوب 'تحسين مجدافكدروس مختلفة قيّمة جدًا للجماهير الذين يرغبون في تحسين لعبتهم تقنيًا. في هذه الحالة ، المدرب الشهير بولباديل سيعلمنا كيف نفعل الصغير بأكثر الطرق فاعلية ، والتي كان له ضيف رائع: أنطونيو لوك، مشغل حلبة WPT.
ما هي الجوانب التقنية التي يجب أن نأخذها بعين الاعتبار؟
لتبدأ بـ الجزء الفني من تنفيذ الضربة، قدم لنا مانو مارتن بعض النصائح من أجل تنفيذ مثالي لهذه الضربة. في المقام الأول ، أشار إلى تجميع الضربة ، والتي يجب أن نأخذ في الاعتبار أنها يجب أن تكون متماشية مع ارتفاع الكرة ، مع وضع المضرب تحتها دائمًا ، حتى نتمكن من ملامستها. بالطريقة المناسبة. يجب أن تتم هذه الضربة مع la وجه شفرة شبه مفتوح لأننا إذا ذهبنا بعيدًا في فتحه ، فسنسمح للخصم بالرد بطريقة خطيرة جدًا على مصالحنا.
في ما يتعلق وضع الجسم، من المهم أن تنحني للاستلام جيدًا ، وبعد ذلك مباشرة ، قم بتمديد ساقيك تدريجيًا إلى الأمام لرمي الكرة مع القليل من القطع المكافئ ، مما يجعل الدفاع أكثر صعوبة.
أخيرًا ، يجب أن تعرف التأثير الأفضل حتى تكون الضربة أكثر فاعلية. يمكن استخدام عدة ، ولكن عادة التأثير المسطح هو الأكثر موصى به. ومع ذلك ، لدينا خيار تطبيق ملف topspin أو تأثير القطع، على الرغم من أن القيام بذلك بهذه الطريقة له عيوبه ... وهو أنه عندما ترتد الكرة عن الحائط ، يكون القيام بذلك بشكل جيد أكثر تعقيدًا وإذا سمح الخصم لها بالارتداد ، فيمكنه الهجوم بشكل أفضل. ومع ذلك ، فإنها تتمتع بميزة مهمة: تسقط الكرة أكثر ويكون إعادتها للأعلى أكثر صعوبة بالنسبة للخصم.
وما هي العناصر التكتيكية الأكثر صلة؟
وفي هذا الصدد، مانويل مارتن اعتبرت أن أهم شيء هو أن تلعب دور الفتاة الصغيرة عندما لا يتم لصق المنافسين على الشبكة لأنه ، بهذه الطريقة ، سوف نفرض استقبالًا أكثر تعقيدًا ونجعلهم غير قادرين على الاستجابة بشكل صحيح.
جانب أساسي آخر هو وجود نفس وضعية الضرب في كل من الصغيرة والبالون، حتى لا يخمن خصومنا نوايانا ويضعون أنفسهم بشكل صحيح.
في المقابل ، النقطة التي لها تأثير خاص هي القياس و استخدم الوقت بشكل مناسب. هناك نوعان: وقت الذهاب، وهو الذي يحدث منذ إطلاق الضربة حتى تصل إلى المجال المقابل ، و وقت اللفة، والتي تحدث خلف دفاع المنافس حتى تعود الكرة إلينا. من المهم أنه بالإضافة إلى استخدام الخطوة الأولى التي تلي إيقاظ الكرة ، فإننا نعرف كيفية السيطرة على الثانية ، لأننا بهذه الطريقة سنتوقع ونكسب ميزة أكبر.
إذا تم إعدام الفتاة الصغيرة مرة واحدة ، نرى أنه ليس جيدًا ، فهو كذلك من المهم جدا العودة وعدم البقاء في وسط المسار ... بهذه الطريقة لن نفقد الميزة.
كنصيحة فنية / تكتيكية أخيرة ، أوصى مانو مارتن لا تسرف مع السرعة في اللكمة ... إذا ضربناها بقوة ، فلن تسقط الكرة وستفقد الضربة الهجومية قيمتها. لذلك ، يجب على الفتاة الصغيرة العبها ببطء، ونقوم بأداء القطع المكافئ في ملعبنا وأن نكون قريبين بدرجة كافية من الشبكة لتتمكن من الرد دفاعًا على رد فعل اللاعب المستلم.
يمكنك مشاهدة الفيديو كاملاً أدناه والاستمتاع بالتحليل الكامل.
قريباً جداً ، سيعود مانو مارتين بمزيد من النصائح حول القناة تحسين مجدافك.
* يمكنك متابعة جميع الأخبار في عالم مضرب التنس في ملفاتنا الشخصية فيسبوك y تويتر وكذلك الاشتراك في موقعنا بريدك الإلكتروني أخبار يومية.
