الفني المرموق فريق S.A.N.E. يشرح لمجموعة من الطلاب أسرار الدفاع بأكثر الطرق فعالية خلال مباريات البادل. لا تفوت نصيحته الممتعة دائما.
مطبعة عالم البادل. - كما كشف ، ووفقًا للمعايير التي يتم من خلالها التحكم في البادل الحالي ، فإن أفضل طريقة للدفاع هي الوقوف خطوة واحدة خلف خط النهاية.
وأشار في هذا الدرس إلى: "دعونا نتخيل أننا توقفنا عند إشارة مرور. أي كرة تبقى خلفنا ستكون حمراء لأنه كلما اضطررنا للعودة ، ستكون الكرة أقل وستكلفنا المزيد للعب تسديدة جيدة.
من جانبه: "أي كرة تبقى أمامنا ستكون خضراء ، لأنها ستسمح لنا بالهجوم المضاد والاختيار بين المتغيرات المختلفة للاستمرار في الهجوم بينما تكون الكرة الصفراء هي الكرات التي تبقى على الجانبين ، سيعتمد كثيرًا على وضعنا وارتفاع الكرة.
إذا كنت تريد مشاهدة هذا الفيديو ، عليك فقط النقر على هذا الرابط.
* يمكنك متابعة جميع الأخبار في عالم مضرب التنس في ملفاتنا الشخصية فيسبوك y تويتر وكذلك الاشتراك في موقعنا بريدك الإلكتروني أخبار يومية.
