مطبعة عالم البادل. - نواصل مع جزء آخر من The Padel Technique ، قسمنا المخصص لمعالجة تلك الجوانب التقنية الرئيسية التي تؤثر على تطوير المباراة. باختصار ، إنها مجموعة كاملة من النصائح والحيل التي يمكن لعشاق كرة المضرب أن يتعلموا من خلالها لعب تنس المضرب على أعلى مستوى.
En مطبعة عالم البادل نستمر في تحليل بالتفصيل الاختلاف أنواع ضربات المجداف سيكون ذلك مهمًا في اجتماعاتنا. ركزنا الأسبوع الماضي على العمل الحاسم للخير صينية والآن حان الوقت لمعرفة النقاط الرئيسية التي يجب تنفيذها تسديدة رائعة. كما قلنا سابقًا ، تعتبر التسديدة من أكثر التسديدات استخدامًا في تطوير المباراة ، لذلك من الضروري الحصول على مزايا والقدرة على التحكم في إيقاع اللعبة.
كيف نحسن كرة المضرب
لقد ضربت أنه بشكل عام يتم استخدامه للسعي لإخراج الزوجين المنافسين من منطقة الراحة الخاصة بهم ، وأحد أغراضه الرئيسية هو إبقاء الخصوم في الجزء الخلفي من الملعب ، ومنعهم من مهاجمتنا والحصول على مواقع مميزة في الشبكة .
الطائرة هي واحدة من ضربات مجداف الأكثر استخدامًا وأيضًا من أوائل من تعلموا التحكم لأنه سيمنحنا العديد من الاحتمالات للحصول على النقاط ، على الإطلاق أساسي في الهجوم. لإتقانها ، الشيء المهم هو مراعاة جوانب معينة على المستوى الفني يمكننا من خلالها تحسين تنفيذها بشكل كبير.
La موقف مسلح يجب أن نأخذه دائمًا عن طريق ثني الساقين ، وتقديم القدم المقابلة للذراع الضاربة مع إدارة الكتفين في نفس الاتجاه. من الضروري أيضًا توجيه وزن الجسم للأمام لأننا بهذه الطريقة يمكننا التحكم بشكل أفضل في اتجاه خروج الكرة.
جيد طائرة سيقام بالقرب من الشبكة، على مسافة متر ونصف أو مترين ، دون ترك الكرة ترتد. تحضيره لهذا السبب ، يجب أن تكون قصيرة جدا لأنه ، لكوننا قريبين جدًا من المنافسين ، سيتعين علينا الرد بسرعة. في غضون ذلك ، سيكون الإنهاء دائمًا عند ارتفاع الخصر.
من المستحسن أنه عندما نذهب لتوجيه هذه الضربة نطبق تأثير القطع إلى الكرة ، بحيث لا ترتفع بشكل مفرط بعد الارتداد وتجبر المنافس على إعادتها بأكثر الطرق غير المريحة الممكنة.
أخيرًا ، كما الجانب التكتيكي لتسليط الضوء على الكرة الطائرة ، تجدر الإشارة إلى أن الطريقة الفعالة للغاية للعب هذه التسديدة في حالة اقتراب منافسينا من الشباك هي وجه الكرة إلى المركز، لذلك بمجرد تحركهم لضربنا ، يمكننا نقلهما من جانب واحد من المسار إلى الآخر حتى نجد حفرة حيث يمكننا الحصول على النقطة.
الأسبوع المقبل في مطبعة عالم البادل سنستمر في توجيه جميع المعجبين بنصائحنا الأساسية حول "تقنية Paddle ، حتى نتمكن من التعلم معًا لإتقان كل واحد من ضربات مجداف الأكثر استخدامًا أثناء نزاع المباراة.
* يمكنك متابعة جميع الأخبار في عالم مضرب التنس في ملفاتنا الشخصية فيسبوك y تويتر وكذلك الاشتراك في موقعنا بريدك الإلكتروني أخبار يومية.
