مطبعة عالم البادل. - يواصل ميغيل سكيوريلي ، مدرب بعض أهم الثنائيات في عالم كرة المضرب ، سلسلة خاصة من دروس الفيديو العملية ، التي تستهدف جميع ممارسي هذه الرياضة الرائعة لتحسين أدائهم. طريقة رائعة للتعلم من خبراتهم ومعرفتهم اللانهائية للمنافسة على أعلى مستوى.
في هذه الدفعة الجديدة ، المحضر سيتحدث إلينا عن أهمية اتخاذ موقف مرن في الجزء الخلفي من الملعب وكذلك الفوائد التي ستعطيها لعبتنا ، والتي ستكون قبل كل شيء مرتبطة بالتوازن وسهولة الحركة والقدرة على الرد.
في المقام الأول ميغيل سكيوريلي سيكشف عن جميع مزايا الجثث في وضع الاستقبال لدينا. بادئ ذي بدء ، سيكون من الأسهل القيام بحركات وتعديلات جانبية ، لذلك سنكون أفضل بكثير في الوصول إلى الكرة وإعادتها. كوننا مرنين ، سيكون لدينا أيضًا توازن أكبر بكثير مما لو كنا في وضع مستقيم.
عامل آخر لا ينبغي إغفاله هو أنه سيكون لدينا رؤية أفضل لمسار الكرة التي تأتي إلينا ... وليس الأمر نفسه أن نرى كرة منخفضة من أعلى من أن نفعلها على نفس الارتفاع. سنكون قادرين على تصور عنوانك بطريقة بسيطة ، بحيث يكون الاستقبال أكثر دقة أيضًا.
مع أخذ كل هذا في الاعتبار ، يجب أن ننفذ وضع الاستلام هذا في الجزء الخلفي من المحكمة. بمجرد تطبيق اقتراحاتك ، سوف نتحقق من أنه لا يلزم أكثر من 3 خطوات حتى نتمكن من إعادة أي كرة تأتي إلينا من الجانب الآخر من الملعب. لذلك ، سنكتسب قبل كل شيء في الكفاءة والراحة عندما يتعلق الأمر بالدفاع ، الأمر الذي سيصبح ضروريًا للخروج منتصرًا من كل مباراة نلعبها.
ثم نترك لكم كامل الفيديو الجديد ميغيل سكيوريلي ، المتاح في ملفه الشخصي الرسمي فيسبوك.
قال ميغيل متحمسًا جدًا لهذا المشروع الجديد: "أتطلع إلى تعليقاتك وأن تشاركها مع أصدقائك ، سأراك الأسبوع المقبل".
* يمكنك متابعة جميع الأخبار في عالم مضرب التنس في ملفاتنا الشخصية فيسبوك y تويتر وكذلك الاشتراك في موقعنا بريدك الإلكتروني أخبار يومية.
