يقدم لنا المدرب الأرجنتيني المرموق الدفعة الثانية والعشرين من مقاطع الفيديو الخاصة به ، والتي ينوي من خلالها مساعدة ممارسي هذه الرياضة الرائعة على مواصلة التقدم في لعبتهم. في هذه المناسبة ، سيقدم لنا سلسلة من النصائح حول كيفية مواجهة المنافسين الذين يلعبون بشكل أفضل منا.
مطبعة عالم البادل. - لا تفوتوا هذا الفيديو الذي يعرض فيه مدرب فرناندو بيلاستيجوين-بابلو ليما أو كارولينا نافارو سيسيليا رايتر مرة أخرى معرفته وخبرته في خدمة الجماهير.
كما أشار ، عند مواجهة هذه الأنواع من المباريات ، يجب أن نسأل أنفسنا سؤالين أساسيين: ما الذي نحتاجه للعب ضد هؤلاء المنافسين؟ ما هو برأيك أهم شيء يجب أن تتدربه لتتمكن من مواجهة خصوم من مستوى أعلى؟
في رأيه ، فإن أول ما يجب مراعاته ليس ما يجعلك تكسب نقاطًا ، ولكن ما قد يجعلك تفقدها. بشكل عام ، يحدث هذا في الجزء الخلفي من المحكمة ، عند الدفاع.
لكي نكون أكثر فاعلية في تلك المواقف ، يجب أن ندرب أنفسنا على إرجاع الكرات الصعبة ، بسرعة ودوران يمكن أن يكونا "مزعجين" على الجدران. في المقابل ، من الضروري أن نتعلم أن نكون أكثر اتساقًا.
باختصار: يجب أن نكتشف أكثر ما يزعجنا في الجزء الخلفي من الملعب ، ومن ناحية أخرى ، في كل مرة نذهب إلى تدريب أو مباراة ، من الأهمية بمكان أن نحاول أن نكون منتظمين ومستمرين ، ونتجنب القمم لعبة جيدة مع مراحل أخرى قليلة النجاح.
لا تفوت شرحه ... عليك فقط النقر على هذا الرابط.
قال ميغيل متحمسًا جدًا لهذا المشروع الجديد: "أتمنى أن يعجبك الشرح ، وقبل كل شيء ، أتطلع أيضًا إلى تعليقاتكم. إذا وجدت أنه مفيد ، فلا تتردد في مشاركته مع أصدقائك. تحياتي للجميع".
مصدر: ميغيل سكيوريلي الفيسبوك
* يمكنك متابعة جميع الأخبار في عالم مضرب التنس في ملفاتنا الشخصية فيسبوك y تويتر وكذلك الاشتراك في موقعنا بريدك الإلكتروني أخبار يومية.
