الأربعاء 17 أبريل 2024
الخطوات الأربع للتغلب على الخوف من الفوز في تنس المضرب
Padel World Press. - كتبت في مقال سابق عن مفهوم "رهاب النيكيفوبيا" أو الخوف من الفوز والأسباب التي تولده. الآن ، في هذه الحالة بالذات ، سأركز على كيفية التعامل مع هذا الخوف من الفوز ... أعني ، ماذا يمكنني أن أفعل إذا كان لدي ...
مجارف النجوم: دنلوب جالاكسي سوفت ، دقة كونية بين يدي باتي لاجونو
Padel World Press. - في هذه الحلقة ، توقف Las Palas de las Estrellas مرة أخرى في حلبة السيدات ، وفي هذه الحالة ، ستفعل ذلك في السلاح الذي سيستخدمه أحد اللاعبين الذين يتمتعون بمهنة أطول وأكثر نجاحًا في لعبة البادل المحترفة : باتي لاجونو. مندمجة في ...
دليل عرض مضرب المضرب لاختيار مضرب البادل المثالي (الثامن): كيفية اختيار مضرب حسب المستوى
Padel World Press. - نواصل أسبوعًا آخر مع دليلنا الخاص لاختيار مضرب البادل المثالي. بعد تحليل الجوانب الأساسية المختلفة عند اختيار شريكنا في الحلبة ، مثل وزنها ، حان الوقت لتحديد الخطوات التي يجب اتباعها لشراء ...
أهمية الإزاحة في كرة المضرب
Padel World Press. - Padel هي رياضة حركة ، حيث تكتسب حركة القدم أهمية حيوية. لهذا السبب ، من الضروري جدًا للاعب أن يتعلم التحرك حول المضمار ، لأداء حركاته بشكل جيد. هناك مؤلفون يدعون أن ...
مفاتيح الدفاع الجيد
Padel World Press. - في مناسبات عديدة نتساءل عما إذا كان تنس المضرب هو رياضة دفاعية أم هجومية. الحقيقة أن الإجابة قد تعتمد على الملعب الذي نلعب عليه ، وخصائصنا وخصائص خصومنا ، والطقس ...
نصائح لفقدان الخوف من اللعب عبر الإنترنت
Padel World Press. - عندما يخبرنا شريكنا: "انضم إلى الشبكة" ... نجري كما لو كنا في حالة حرب وكان علينا الوصول إلى الخندق حيث يمكنهم الوصول إلينا بسهولة ، أو كما لو كانت الشبكة مكهربة ... تلك الأفكار يجب أن تختفي من رؤوسنا ويجب أن نبدأ ...
تقنية بادل: ذا جلوب
Padel World Press. - نواصل مع جزء آخر من The Padel Technique ، قسمنا المخصص لمعالجة الجوانب الفنية الرئيسية التي تؤثر على تطوير المباراة. باختصار ، إنها مجموعة كاملة من النصائح والحيل التي ...
دليل عرض مضرب المجذاف لاختيار مضارب البديل المثالية (VII): تأثير الوزن
Padel World Press. - نواصل أسبوعًا آخر مع دليلنا الخاص لاختيار مضارب البديل المثالية. بعد تحليل الجوانب الأساسية المختلفة عند اختيار شريكنا في المسار ، مثل نوع الجسر الذي يقدمه ، حان الوقت للحديث عن التأثير ...
أهمية معرفة كيفية "قراءة" لغة الجسد في تنس المضرب
Padel World Press. - لاعبون مثل فرناندو بيلاستيجوين وميغيل لامبرتي وكاتا تينوريو وخوان مارتن دياز وجواني ميريس وأليخاندرا سالازار وباكيتو نافارو ومارتا ماريرو وتوأم ماجو ومابي سانشيز ألايتو ... ، لديهم "صورة" للقيم التي يمثلونها كأشخاص وكمحترفين في باديل. هم وهم ...
الخدمة: أهمية الحفاظ على خدمتنا
Padel World Press. - كما هو الحال في التنس ، من الضروري الفوز بخدمتنا إذا أردنا تحقيق النصر في المباراة. الاختلاف الرئيسي هو أنه في لعبة تنس المضرب ، لا يكون الإرسال عادةً نهائيًا لأن الميزة الوحيدة التي نمتلكها هي أن نبدأ بـ ...