الجمعة 3 مايو 2024
ما هي أهمية التغذية في كرة المضرب؟
Padel World Press. - Padel هي إحدى الرياضات التي اقتحمت بيئتنا بقوة أكبر في السنوات الأخيرة. كل يوم ، هناك المزيد من المشجعين الذين يلعبونها ، والذين `` مدمنون '' على هذه الرياضة والذين يبقون كل أسبوع تقريبًا `` للاستمتاع ...
Julián Álvarez ، خبير جديد لفريق Padel World Press
إضافة جديدة لفريق خبراء Padel World Press. من الآن فصاعدًا ، سيحصل قرائنا على مشورة جوليان ألفاريز ، دكتور الطب المرموق ، خبير في فسيولوجيا الرياضة ومتخصص في التربية البدنية والطب الرياضي ، الذي سيتحدث إلينا عن ...
لماذا يعتبر الماء مهم جدا في تنس المضرب؟
بمراجعة مكتبة الصحف الخاصة بنا ، أنقذنا هذا المقال بقلم جوليان ألفاريز ، المتخصص في التربية البدنية والطب الرياضي ، وأخصائي التغذية وعضو المجلس الاستشاري الدولي للتغذية في هرباليفي. في ذلك ، أخبرنا عن جانب أساسي عند ممارسة أي رياضة وأكثر من ذلك الآن ، مع الحر ...
نصائح لاستبدال جيد للسوائل في المجذاف
بمراجعة أرشيف جرائدنا ، أنقذنا هذا المقال المثير للاهتمام بقلم جوليان ألفاريز. متخصص في التربية البدنية والطب الرياضي ، وأخصائي التغذية وعضو المجلس الاستشاري الدولي للتغذية في هرباليفي ، وفي هذه المناسبة تحدث إلينا عن جانب مهم للغاية عند ممارسة أي رياضة. مطبعة عالم البادل. - ...
إيلي أمترين ، عضو فريق Herbalife Pádel
Padel World Press. - كل عام يزداد عدد مشجعي تنس المضرب ، ولا شك في ذلك. من المؤكد أنك تلقيت أيضًا دعوة من صديق "للعب لعبة" أو حتى أصبحت محترفًا. بمجرد البدء في عالم المضرب المثير ، ...
ما هي فوائد المشروبات الرياضية؟
Padel World Press. - الماء عنصر حيوي للإنسان. بالإضافة إلى أنها تشكل ما يقرب من 60-70٪ من أجسامنا ، فهي أيضًا وسيلة رائعة تسمح لنا بدمج العناصر الغذائية الضرورية في أجسامنا ... لهذا السبب ، يتكرر ظهورنا أكثر فأكثر ...
فوائد المخفوقات البديلة للتغذية في تنس المضرب
وصل الدفعة السادسة من مقالات جوليان ألفاريز. متخصص في التربية البدنية والطب الرياضي وأخصائي تغذية وعضو في المجلس الاستشاري الدولي للتغذية في هرباليفي ، في هذه المناسبة سيتحدث إلينا عن التغذية في المباريات الطويلة أو البطولات. مطبعة عالم البادل. - إذا كنت ...
دكتور كيف أستعد للفوز؟
حوار بين جوليان ألفاريز ، طبيب متخصص في الطب الرياضي وعضو في المجلس الاستشاري الدولي للتغذية في هرباليفي ، وأعضاء فريق هرباليفي باديل وإيلي أماترين وماكسي سانشيز ، قبل التحدي الرياضي التالي: نهائي إستريلا دام ماستر 2016. باديل مطبعة العالم - لا ...
جوليان ألفاريز: التآزر بين التغذية والتمارين الرياضية
Padel World Press. - نحن لا نقول أي شيء جديد بالقول إن النشاط البدني المنتظم والتغذية يسيران جنبًا إلى جنب عندما يتعلق الأمر باتباع أسلوب حياة صحي ، ودعم بعضنا البعض لتحقيق الأهداف التي تحدد الحالة الصحية المذكورة ...
الأكل الصحي في عيد الميلاد: يوتوبيا أم حقيقة؟
لا تفوّت الجزء العاشر من مقالات جوليان ألفاريز. متخصص في التربية البدنية والطب الرياضي ، وأخصائي تغذية وعضو في المجلس الاستشاري الدولي للتغذية في هرباليفي ، في هذه المناسبة ، سيقدم لنا سلسلة من النصائح حتى نعتني بأنفسنا بأقصى درجة في ...