من المؤكد أنك سمعت في مناسبات عديدة عن مدى أهمية "قراءة الكرة" ومن المرجح أنك ما زلت لا تعرف بالضبط ما تشير إليه. رفقاء مدونة أديداس باديل سيحاولون إعطائنا الإجابة أدناه.
مطبعة عالم البادل. - اقرأ الكرة. في هذا المنشور ، سنحاول شرح ما تعنيه بطريقة بسيطة حتى ندرك أهميتها الحيوية ، وبها يمكننا تحسين مستوى لعبنا.
نحن المدربون نسمي عادة "قراءة الكرة" عملية تعلم المسار والارتداد الذي ستحدثه الكرة في النوافذ / الجدران... نحن نفعل ذلك أيضًا مع تلك الضربات التي لا تتدخل فيها الجدران ، ولكن يمكن أن يدفعنا التوقع والتنفيذ السليم إلى أخذ زمام المبادرة أو إنهاء النقطة.
للبدء ، يجب أن نبدأ من فرضية أساسية ... وهي أنه لكي نتمكن من قراءة الكرة جيدًا ، يجب أن نتمركز بشكل صحيح في الملعب: مترًا واحدًا خلف خط الأساس ومتمركزًا في صندوقنا (عندما نلعب في الخلفية) وحوالي مترين من الشبكة وموجهة قليلاً نحو مكان الكرة (عندما نلعب على الشبكة).
إذا لم يكن موضعنا جيدًا ، فسوف نتخيل المسار من نقاط مختلفة ، والتي لن نتمكن من خلالها من "ميكنة" أعيننا أو أن نكون موجهين جيدًا ومهيئين للضربة اللاحقة. لذلك ، فإن الوضع الصحيح في كل من القاع والشبكة سيقلل من مستوى القلق وعدم اليقين ، مما سيسمح لنا بالشعور براحة أكبر ، وبالتالي ، سيسهل تعلم واستيعاب قراءة الكرة.
على الرغم من أنك تتعلم قراءة الكرة من خلال اللعب ومشاهدة الكثير من البادل ، فلا شك في أنه لتسريع هذا التعلم ، سيساعدنا ذلك في تلقي بعض الدروس من مدرب مؤهل. من خلال رمي العديد من الكرات علينا التي ستحقق نفس الارتدادات ، من خلال التكرار ، سنحقق هدفنا في فترة زمنية أقصر.
تنس المضرب هي رياضة يوجد فيها العديد من المتغيرات على المحك ، من التقنية والاستراتيجية والتحفيز والتفعيل وقراءة الكرة وغيرها الكثير. هذا يعني أن اللاعب الذي يتقدم لديه العديد من المجالات المتعلقة ببعضها البعض وأنهم يكونون منطقيين فقط في السياق العالمي للعبة ، كون العمل المحدد دون وضع اللعبة أقل موصى به لأنه في وقت لاحق سيكون من الصعب نقله إلى الواقع الحقيقي. حالة اللعبة.
ماذا نعني به؟ حسنًا ، لن تكون القراءة الجيدة للكرة منطقية إذا لم نختار فيما بعد التسديدة أو الاتجاه الصحيحين ، ولن تكون التسديدة الرائعة فعالة إذا لم تكن اللحظة والموقع الخاصين بالخصم في صالحنا.
على سبيل الختام: تعد قراءة الكرة جانبًا أساسيًا من جوانب اللعبة ، يتم اكتسابها من خلال الميكنة والخبرة والتي تحدد الفرق بين مستويات اللعبة لأنها تتيح للاعب الوصول إلى الكرة بشكل أكثر راحة وبالتالي جعلها أكثر استنارة. قرارات كافية.
في المنشورات المستقبلية ، سنتعمق في كيفية قراءة الكرة جيدًا ، مع التركيز على مواقف المباريات الحقيقية.
تحياتي ونراكم في المنشور القادم.
* يمكنك متابعة جميع الأخبار في عالم مضرب التنس في ملفاتنا الشخصية فيسبوك y تويتر وكذلك الاشتراك في موقعنا بريدك الإلكتروني أخبار يومية.
